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新潟県のウォーキングコースに入れたい「日本の歴史的風土100選」

新潟県から「日本の歴史的風土100選」に選ばれている名所をウォーキングコースに取り入れたり、観光ウォーキングの楽しみにすることは長続きさせるコツのひとつです。

右の肩だけ肩こりになる、右の肩だけ痛いという場合、使っているマウスが原因の場合があります。一般的なマウスは手を上から乗せる手首をひねった状態のマウスが多いのです。

疲れやすいのをどうにかしたいなーっと思って、いろいろ見ていますと、「脳が疲れる」「脳疲労」といったワードに、よく出くわすことに気が付きます...

「足冷え」の対策ができる、靴下サプリ「まるでこたつシリーズ」が累計20万足を販売したというニュースを読みました。 ■足もとか...

疲れをためず、疲労回復のためには「睡眠」が大事、という記事はよく見かけます。疲れやすく、疲れが抜けにくい身では「睡眠」は気になると...

人気の吉本芸人EXITの兼近さんに逮捕された過去があることが分かったというニュースを見かけました。 ■吉本芸人EXIT兼近は...

多部未華子さん主演のNHKドラマ『これは経費で落ちません！』が話題というニュースを見かけました。 ■多部未華子主演ドラマで話...

Yahoo!知恵袋に『疲れがとれて調理も後片付けも簡単な食べ物って何かありませんか？』という質問が投稿されていました。 ■疲れがとれ...

疲れない立ち方のコツを、とてもシンプルに教えてくださっているニュースを見かけました。 ■｢顔のある部分｣を引き上げるだけ。疲れない立...

「寝たきり」を防ぐ方法は１つだけ！という記事を見かけました。 ■病気でなくても加齢でなる「寝たきり」…防ぐ方法は１つだけ： ...