休息不足を補うサプリとして「リラクミンシリーズ」があります。
疲れやすかったり、疲れてしまっていたりするとき、しっかり休息をとりたいものですが、なかなかそんな時間をとれないこともあります。
それに、時間があっても気持ちがソワソワした状態や、なにか不安な状態ではしっかりとした休息にはならないものです。
製造元の株式会社リラクルの和田幸大社長は、ご自身がサラリーマン時代に『心の不調』に悩まされたことが、心のためのサプリメントを研究・開発するきっかけになったと仰っています。
和田社長は、人間関係や仕事の都合に振り回されるストレスから約８年間も心の不調に悩まされたのだとか。
そのときの経験から、同じように悩んだり苦しんだりしている人のために、休息不足を補うサプリメントの研究・開発に取り組まれているそうです。
サプリメントは選択肢のひとつ
また、休息不足を補う方法としては、お薬・カウンセリング・マッサージ・鍼灸など、世の中にたくさんある方法のひとつとして、サプリメントも選択肢の中に入れてほしいと言われています。
取り入れてみて自分に合わないと感じるなら、別の方法に変えたらいいと断言されているあたり、『絶対、効果があります！』なんて宣伝しているメーカーさんより信頼できるように感じます。
幸せ物質・セロトニンって？
リラクミンシリーズの主成分「セロトニン」は脳内で、精神の安定や睡眠に大きく作用している物質です。
セロトニンが不足していると、なにをしても楽しく感じられなかったり、ちょっとしたことなのにイライラしてしまったりと、気持ちが落ち着きません。
時間があってもゆっくり過ごせないと、疲れもとれませんよね。
セロトニンが不足してると感じやすい状態には以下のようなものがあります。
- すぐに疲れるようになった
- 毎日、深くぐっすり寝られない。
- なにをしても楽しいと感じられない
- 電車やバスに乗るのが怖く感じてしまう
- 食事をするのが面倒になる
- 落ち込みやすくなった
- 体がダルく重く感じられる
- 人ごみでイヤな汗をかく
- やる気が起きない
- 孤独感を感じる
そんなに深刻でなくても、うっすらと「やる気でないなー」というのも、結構、困りますよね。
こんな悩みを感じているなら、セロトニン不足が原因かもしれません。
実際に使っている人のレビューは？
リラクミンシリーズのサプリメントを実際に使われている方のレビューをまとめてみました。
夜勤が多く、日にあまり当たらない私は毎日うつ気味でした。こちらの商品をネットで知り、他店のセントジョーンズワートから乗り換えたのが1カ月まえ。本当に良く効き、人の顔色や発言を気にして頻繁に鬱々していたのが殆ど気にならなくなりました！飲み切ってから2～3日たち、いま以前の買い置きしていた他店のセントジョーンズワートを消費中なんですが、やはり憂鬱感が出てきましたので先程3袋まとめて注文させていただきました。これからもお世話になります^ ^
親の介護等、精神的に疲れてしまい自律神経サポートサプリとして飲み始めました。
飲んだ感想としては、睡眠の質がいい！とすごく感じます。朝、起きるのが辛かったのに
これを飲んで寝ると、翌朝の目覚めがスッキリしているのです。これはいい商品と思い旦那にも勧めたところ、今では寝る前に一緒にリラクミンを飲むことが2人の日課になっています。
自律神経失調症に悩んでましたが、随分と楽になりました！その後、他の商品を購入しましたが、私はこれが一番合っているみたいです！
５２歳の私は､更年期鬱で参っていました｡飲んで２日目くらいから､引っ張られる様な鬱が､来なくなりました｡嬉しっかったです イライラ感もなくなり､朝方４時に必ず目が覚めて寝付けない日々も解消です｡病院に行くより安く上がりますし 有りがたづくしです｡
憂鬱感が治まったみたいです。仕事のストレスからか、憂鬱感がありましたが、家に届いてから飲むようになって気がついたらそういった感じがなくなってました。ありがとうございました。
朝1粒夜1粒と飲んでいますが、夜は寝付きが早く、日中は気分が滅入るのが良くなりました。 薬を飲んでいてもキツかったのに、このサプリは凄い！
といったレビューが並んでおり、結構ハードに悩まれている方も効果を感じている方が多いようです。
一方で「効かない」と仰っているかたも少数ですがいらっしゃって、確かに合う合わないはあるようです。
ただ、たとえば楽天のレビューでは、私が見た時点で79件のレビューの内5件ほどが★ひとつの評価でしたので、自分に合うかどうか１回試してみる価値は充分にあるように思いました。
リラクミンシリーズの購入はコチラから
休息不足を補えるサプリメント、リラクミンシリーズは下記の楽天サイトから購入できます。
目的やお悩みの状態に合わせて選べる５種類があるようですが、下記リンクから特長などを整理した一覧表も見ることができます。
サプリ一発でサクッと解決するなら、それはそれで疲れをためない話でいいんじゃないかと思うので、一度ためしてみるのはいかがでしょうか？